以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。 节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题。
孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚
大左,杨迪,陈铭,陈超,功必扬,华波波,萨沙,钟逸伦,一之濑飞鸟,发币,阿雷,艾哈迈德·穆罕默德·贾比尔·阿尔卡索姆,戴庐可
金志文,王琳凯,伯远,黄龄,李斯丹妮,张玮,周晓鸥,许天奇
刘佳,小河,张嘉益
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,岳云鹏,陈乔恩
张沐莀,韩非,火旺
