纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
蒋龙,毕雯珺,卜冠今,刘畅,金世佳,周放,薛佳凝,吴昊宸,曾毅,薛皓文,蒋宜儒,黄灿灿,蒋梦婕,苑琼丹,孔琳,陈碧舸,颜如晶,何广智,邹元清,梁森
雷牧,郑中玉,欧宇宁,裘恩典,王森,张沐莀,汪洋
张颂文,荣梓杉,成泰燊,陈雨锶,李健,郭柯宇,赵华为,曾宥臻,葛四,王沛禄,李易祥,雷丰瑞,张珊萌,姜寒,曹磊
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