纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
杨业明,冯琬贺,金浩鹏,祁圣翰,金秋,张晓琦,王楚渝
马伊琍,佟大为,高至霆,蓝盈莹,王劲松,水晶,宋宁峰,路宏
李若天,王俊笔,陈建宇,余逸蕾,曲靖
严屹宽,富大龙,张翰,姜武,杜淳,白冰,王力可,唐艺昕,刘筱筱,王宝强,陈昊,寇振海,胡东,汤镇业,徐少强,斯琴高娃,赵丽娟,王建新,张殿菲,宋佳,洪剑涛,刘萌萌,杜海涛,甘婷婷,吴庆哲
宋佳伦,韩童生,李舜
黄景瑜,辛芷蕾,马思超,马月,罗秋韵,董璇,郭秋成,张晞临,张子健,章申,赵达,肖顺尧,鲁照华
