作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。 节目中呈现的很多人，都在认识疾病、对抗抑郁的道路上勇敢前行，他们在努力探寻那些让生活和世界不仅可以继续，并且还会变得明亮、宝贵的力量。
韩潇,火树,蒲熠星,齐思钧,石凯,郭文韬,何运晨,黄子弘凡,曹恩齐,李晋晔
卢昱晓,王星越,刘些宁,陈鹤一,吴宣仪,黄圣池,黄杨钿甜,董思成
田亮,沙溢,黄致列,蔡国庆,张伦硕,董力,向佐,李锐,沙俊伯,田宸羽,蔡轩正,张凯琳,李亦航,崔雅涵
