《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！…
徐志胜,孟子义,李嘉琦,仁科,王子奇,宁静,汪峰,朱丹,蔡文静,周翊然,万鹏,辛云来,欧阳娣娣,闫佩伦,董思成
陈楚生,林志炫,白举纲,周延,单依纯,米奇·盖顿,安良城红,格瑞丝·金斯勒
黄子韬,徐艺洋,多丽丝·琼·门肯雅,诺尔·洛凯拉·伊尔塔约
唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇
黄景瑜,黄明昊,金晨,李承铉,李治廷,林一
潘麓宇,沈博怀,杨泰瑞,徐新驰,胡明昊
