该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。…
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
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何炅,庾澄庆,苏有朋
