落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
梁冠华,张子健,曲栅栅,须乾,严燕生,吕中,苑冉,李俊琪,刘蕾,戴云霞,铃木美妃,郑诚,傅隽,李士龙,王心圣,钱雁秋
吴秀波,沙溢,于和伟,王丽坤,江明洋,苏岩,石文中,吕一丁,焦刚
龚俊,钟楚曦,吴宣仪,高至霆,魏哲鸣,张晨光,温峥嵘,刘佩琦,萨日娜,高曙光,王姬,董璇,叶青,方芳
黄俊捷,钟祺,曹曦月,权沛伦,钟雅婷
王仁君,王志飞,陈龙,刘智扬,孙维民,陶慧敏,宫哲,保剑锋,侯勇
