寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
蔡依林,阿云嘎,何洁,刘雨昕,孟佳,欧阳娜娜,唐九洲
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
赵川
主持人:,龚宁
主持人：,章亭
